Чтобы быть здоровым – нужно много знать

Врач-психиатр анализируя проблемы своих пациентов — предпринимателей, выделил способности и умения, которыми должны обладать люди, чтобы эффективно выживать в современных условиях.

Вот некоторые из них:

  • наличие четких личных целей;
  • наличие разумных личностных ценностей;
  • знание современных подходов к окружающим людям;
  • понимание сложных, изменчивых и противоречивых ситуаций и умение находить выход из них;
  • способность решать возникающие проблемы и принимать решения в экстремальных ситуациях.

Кроме того, предприниматели должны обладать способностью к инновациям, конструктивному мышлению, созданию оригинальных идей и проектов, а также уметь быстро осваивать новые профессии и развивать себя в разных направлениях.

Для этого надо:

  • понимать себя;
  • познавать другого человека;
  • уметь общаться с людьми;
  • уметь регулировать свое поведение.

Уже доказано, что успех любого предприятия на 85% зависит от желания людей трудиться, а также от  взаимоотношений и умения общаться.

Чтобы был успех в деле, нужно:

  • захотеть сделать дело;
  • уметь делать дело;
  • уметь показать и рассказать, как ты умеешь делать дело;
  • «вертеться, вертеться и еще раз вертеться»;
  • «красиво и ненавязчиво» презентовать результат своей работы окружающим.

Эти вопросы находятся в компетенции психологии. Чтобы эффективность овладения знаниями, в том числе и психологическими, была высокой, нужно прийти к пониманию их необходимости. В процессе жизни мы формируем свои внутренние системы знаний и ценностей. А насколько эти системы обоснованы, рациональны и эффективны? Можно сказать, что у нас они определенным образом деформированы. Это связано с многовековой дифференциацией знаний и умений, резко усилившейся в последнее время. Культурные традиции, профессиональная «гордость» и узкая специализация приводят к «отождествлению» личности со своей областью деятельности и знаний, как бы заставляя на все смотреть с этой своей точки зрения. Поэтому только постоянно пополняя свои знания о самых разных составляющих нашей жизни и здоровья мы сможем обеспечить себе и близким  «здоровый образ жизни».