Зрительная гимнастика

Плакат- схема с зрительно-двигательными траекториями (максимально возможной величины, лист ватмана, потолок, стена). На ней с помощью специальных стрелок указаны основные направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения упражнения: вверх-вниз, влево-вправо, по часовой стрелке и против неё, по траектории «восьмёрки». Каждая траектория имеет свой цвет: № 1,2 – коричневый, №3 красный, №4 – голубой, №5 – зелёный.

 

Зрительная гимнастика в стихах

 

Раз –налево, два – направо,

Три –наверх, четыре — вниз.

А теперь по кругу смотрим,

Чтобы лучше видеть мир.

Взгляд  направим ближе, дальше,

Тренируя мышцу глаз.

Видеть скоро будем лучше,

Убедитесь вы сейчас!

А теперь нажмем немного

Точки возле своих глаз.

Сил дадим им много-много,

Чтоб усилить в тыщу раз!

.

Отставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.