Иногда кажется, что взаимопонимание «кончилось». Договариваться и идти навстречу к решению общих вопросов почему-то «не тянет».

Семейная жизнь больше не радует вас, и вам кажется, что пора подать на развод? Не стоит спешить с выводами. В большинстве случаев кризис можно преодолеть.

Практически у любой пары супругов рано или поздно в жизни наступает период, когда над семьей нависает страшное слово «развод». В такие моменты кажется, что это единственный выход из тупика, в который зашли отношения. При этом выясняется, что счастливые пары, которые удивляют многих, просто не стали торопиться с разводом и смогли преодолеть семейные трудности.

В жизни каждой семьи бывают кризисные моменты. Это первый год совместной жизни — так называемая «притирка», когда приходится считаться с желаниями и привычками другого, закрывать глаза на мелочи. Следующий опасный период — три года брака. В это время социальные роли супругов как бы «определяются». Мужчина становится добытчиком и кормильцем семьи, а женщина становится матерью и занята ребенком. Взаимных упреков практически никому не удается избежать. Нередко самой драматической для семьи оказывается отметка в семь лет — время, когда вчерашние влюбленные становятся друг другу практически родственниками, а страсть неумолимо угасает. Если ваш развод напрашивается в один из этих периодов, то не стоит торопиться. Кризис — явление временное, и если подойти к ситуации осознанно, разобраться, что происходит с нами и нашими чувствами и отношениями сейчас, то «семейный корабль»  можно спасти.

Часто, подавая на развод, женщина приводит единственный аргумент; «Я несчастлива». Трудно осознать, что причина несчастья может быть следствием собственных глубоких психологических проблем. Время идет, жизнь меняется, чего-то удается достичь, а чего-то нет. Когда мы не удовлетворены своей жизнью, раздражает все. Муж кажется причиной многих бед. Здесь очень важно остановиться и вспомнить предыдущие события жизни. Что за последние годы могло повлиять на ваш эмоциональный фон? Бытовые проблемы? Стрессы на работе? Проблемы со здоровьем? Возможно, у вас хроническая усталость, и пришло время отдохнуть. Если дело в вас, то пустота внутри не исчезнет после развода. Может быть, наоборот, муж окажется не причиной несчастья, а сможет поддержать вас на пути к возрождению себя.

В сказках, в фильмах про любовь в большинстве случаев хеппи-энд — это свадьба. Все испытания были до, а после наступает райская жизнь. Поэтому первое столкновение реальности с фантазиями о совместной жизни вызывает чувство разочарования. Можно развестись, найти другого, пережить свежий всплеск эмоций и сыграть новую свадьбу. Но сценарий брака, увы, будет таким же. Преодолевая соблазн все с легкостью разрушить и вырабатывая совместный план по спасению брака, вы сближаетесь и выводите отношения на новый уровень. Отказаться от иллюзорных ожиданий и начать вкладывать усилия в построение отношений — вот то, что вам нужно.

Согласно исследованиям психологов супружеская измена в подавляющем большинстве случаев – не умышленный разрушительный поступок одного из пары, а симптом личной проблемы или проблем в отношениях с любимым человеком. Иногда это единственный способ достучаться до второй половинки. И если не бежать от боли, а честно разобраться в причинах, приведших к этой ситуации, брак можно сохранить и после измены. Молча глотать обиду нельзя. Сохранить не формальный, а реальный брак можно, только если искренне обсуждать этот вопрос. Идеальный вариант — пройти семейную терапию у психолога, чтобы найти ту точку, после которой что-то пошло не так.

Если вы оба желаете сохранить семью и у вас есть дети, которым будет плохо от развода мамы и папы, то это важные аргументы не торопиться с разводом.

Для супругов со стажем семейной жизни очевидно, что одержимость друг другом на первом году жизни не имеет ничего общего с глубокой привязанностью спустя десятилетия. Одно дело, когда брак изначально строился без любви. И совсем другая история, когда в браке поэтапно сменяют друг друга разные фазы любви. За годы, проведенные вместе, пара переживает все: и головокружительную влюбленность, и страстную одержимость друг другом, и нежную спокойную привязанность, и дружеское участие, и глубокое прорастание друг в друга. Когда фазы любви меняются, кому-то из супругов может показаться, что любовь ушла, но это не так. Чувства претерпели естественные изменения, и в новом варианте любви есть свои плюсы.

С годами приходит понимание, что любовь — это не только адреналин, а значит, есть смысл сохранять семью