Покупать меньше, но чувствовать себя счастливой умеют не все.

Немало людей считают, что уровень счастья напрямую зависит от уровня доходов. На самом деле жить полной, интересной, увлекательной жизнью можно и на скромную зарплату.

Не стоит откладывать счастье на завтра, если получать удо­вольствие можно начинать прямо сей­час, всем кризисам назло.

Общение с любимыми людьми — луч­шая из всех бесплатных вещей на свете. Многие часто забывают об этом сокро­вище и вспоминают о нем, только когда теряют близких. Введите в семье новое правило: за ужином — живое общение. Пусть это будет тем особенным временем, когда вы собираетесь вместе и обсуждае­те прошедший день, делитесь новостями и строите планы. По выходным устраивай­те семейные «красивые» обеды – с очень красивой скатертью, салфетками, цветами на столе. А «для разнообразия» —   киномарафоны с попкорном, газировкой и прочими вкусностями. Кста­ти, сейчас снова вошли в моду настольные игры, и это отличный способ провести вечер, получить массу приятных эмоций и потратить меньше денег, чем на поход в развлекательный центр или кинотеатр.

В некоторых странах приняты так называемые «обменные вече­ринки». Суть в следующем — вы залеза­ете в глубины своего шкафа и выуживаете оттуда вещи, которые купили, но ни разу не надели или поносили буквально пару раз. Мало ли что могло случиться — не подошел размер, или цвет не к лицу, или муж пообещал подать на развод, если вы появитесь на людях в такой ко­роткой юбке. Вы приносите эти вещи на вечеринку, и дальше начинается самое интересное — обмен одеждой с другими участницами. То, что не подошло одной девушке, может великолепно смотреть­ся на другой. А вашу короткую юбку с руками оторвет барышня, у которой нет строгого мужа. В итоге вы избавитесь от ненужных вещей, приобретете несколь­ко новых и отлично повеселитесь. Кста­ти, меняться можно не только одеждой, но и домашней утварью, косметикой, книгами — да чем угодно!

Вы удивитесь, сколько полезных ве­щей можно получить «по бартеру». Про­ведите инвентаризацию своих знаний и умений. Какие полезные навыки вы мо­жете предложить окружающим? А чему вы в ответ хотели бы научиться? Теперь отправляйтесь в специализированные сообщества в социальных сетях и раз­мещайте объявление в духе: «Меня зовут Алена, я парикмахер, могу научить де­лать голливудские кудри и прически на праздник. В обмен хотела бы получить консультацию о том, как открыть соб­ственный бизнес».

Исследования психологов доказали, что деньги, потраченные на путеше­ствия, приносят больше счастья, чем деньги, спущенные на новые вещи, будь то навороченный смартфон или шуба. Чтобы получить яркие впечатления, не­обязательно покупать дорогостоящую путевку в Европу. Поездка в соседний город тоже может запомниться надолго. Особенно если подготовиться заранее, изучить маршруты прогулок, почитать интересные истории про исторические _ь здания. Возьмите на вооружение идею «обмена квартира­ми», когда вы на день или два меняетесь жилплощадью со своими друзьями из другого города.

Продукты в магазинах дорожают. Можно устроить кулинарную вечеринку и договориться с друзьями, что каждый готовит блюдо, которое не дороже 200 рублей. Чужие ноу-хау помогут вам сэкономить семей­ный бюджет.

А теперь включайте фантазию на полную мощность, дарите близким необычные, креативные подарки. На дни рождения друзей создавайте для них смешные видео и фотоколлажи. На семейные праздники организовывайте вместе с детьми театральные представ­ления. Делайте ставку на эмоции, и вы не прогадаете.